Prowadzę psychoterapię opartą na psychologii Carla Gustava Junga. Bliskie jest mi podejście psychoanalityczne i psychodynamiczne. Korzystam też z elementów terapii Gestalt.

Ukończyłam 4-letnie szkolenie z Psychoterapii Jungowskiej i Psychologii Analitycznej w Stowarzyszeniu Analityków Jungowskich, które należy do Międzynarodowego Stowarzyszenia Psychologii Analitycznej (IAAP) oraz do Federacji Towarzystw Psychoanalitycznych i do Polskiej Federacji Psychoterapii. Ukończyłam też Roczny program psychoterapeutyczny Staż Gestalt w Instytucie Gestalt w Krakowie.

Pracuję z osobami, które doświadczają zaburzeń lękowych/nerwicowych, depresyjnych, dolegliwości psychosomatycznych oraz z zaburzeniami osobowości. A także z każdym, kto pragnie bardziej zrozumieć siebie lub odczuwa jakiś rodzaj braku w swoim życiu.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i seminariach psychoterapeutycznych, dbając o poszerzanie swoich kompetencji. Obecnie szczególnym obszarem moich zainteresowań jest trauma rozwojowa.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologii Analitycznej i pracuję pod regularną superwizją u certyfikowanego analityka jungowskiego.

Z wykształcenia bazowego jestem magistrem Filologii Romańskiej.

Prywatnie jestem mamą, partnerką i kobietą w drodze.

Jak pracuję.

Psychoterapia to rodzaj spotkania samego siebie w relacji z terapeutą, który towarzyszy Tobie na Twojej drodze. Sesja w gabinecie to jest czas dla Ciebie, to bezpieczna przestrzeń, gdzie możesz zwolnić i przyjrzeć się sobie. Relacja terapeutyczna może służyć procesowi stopniowej wewnętrznej przemiany, być pomostem do swobodniejszego, bardziej świadomego życia. Mojej pracy towarzyszy uważność i autentyczne zaangażowanie, szanuję indywidualność każdej osoby i dokładam starań, by stworzyć zaufaną atmosferę do rozmowy.

Na sesjach zachęcam do głębszego przyglądania się problemom oraz do zajmowania się treściami ukrytymi w nieświadomości. Korzystam z analizy snów, pracy z wyobraźnią, rysunkiem oraz z uważności skierowanej na sygnały i odczucia płynące z ciała. Ufam, że trudne sytuacje czy kryzysy mogą być wezwaniem do rozwoju osobistego.

Postrzegam człowieka wielowymiarowo. Uczestniczyłam w kursach pracy z ciałem (m.in.analiza lowenowska, kurs masażu polinezyjskiego, taniec 5 Rytmów) oraz medytacyjnych (MBSR 8 tyg.kurs Mindfulness, odosobnienia wg tybetańskiej tradycji Bon) co pozwala mi lepiej rozumieć powiązania między ciałem, emocjami, umysłem.