Zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne.
GRUPA 10-12 LAT – MAX 8 OSÓB
TURNUS I – 27.06-01.07.2022; zajęcia: codziennie; godz. 17.00-18.30
GRUPA 10-12 LAT – MAX 8 OSÓB
TURNUS II – 29.08-02.09.2022; zajęcia: codziennie; godz. 17.00-18.30
Trening Umiejętności Społecznych może mieć bardzo szerokie zastosowanie, zarówno w profilaktyce zdrowia społecznego, jak w terapii zdiagnozowanych już problemów. Podczas wakacji chcemy zaproponować intensywniejszą formę zajęć, łączącą bardziej różnorodne formy, tak żeby młodzi ludzie, bawiąc się i będąc w dialogu z innymi, jednocześnie przyswajali określone umiejętności i wypracowywali kompetencje, pomocne w relacjach społecznych. Staraliśmy się stworzyć atrakcyjny, adekwatny dla każdej grupy wiekowej program zajęć.
Dla kogo wakacyjne turnusy?
Zajęcia skierowane są dla dzieci które chcą w przyjaznej i miłej atmosferze poszerzyć wiedzę i umiejętności na temat siebie i innych.
Zajęcia psychoedukacyjne prowadzone metodą treningu umiejętności społecznych to znana i ceniona metoda terapeutyczna. Ze względu na różnorodność celów, ale i pozytywne skutki, warto przynajmniej raz w życiu wziąć w nim udział. Takie warsztaty są jednak szczególnie dedykowane dzieciom i młodzieży z problemami emocjonalnymi oraz trudnościami w interakcjach społecznych, (m.in. kłopotami w inicjowaniu i podtrzymywaniu relacji, wycofanie społeczne czy trudności w regulowaniu emocji, np. lęku, złości), w tym dzieciom z ADHD, osobom ze zdiagnozowanym zespołem Aspergera oraz autyzmem czy z zaburzeniami nerwicowymi.
Cele i założenia:
- uczy regulacji własnych emocji,
- pomaga rozwinąć zachowania akceptowalne społecznie,
- wspiera spontaniczność,
- uczy jak konstruktywnie brać udział w dyskusji,
- pomaga konstruktywnie radzić sobie z wyrażaniem i przyjmowaniem krytyki,
- uczy współdziałania i pracy w grupie,
- uczy rozwiązywania konfliktów, prowadzenia mediacji,
- rozwija zdolność słuchania innych.
Narzędzia i techniki stosowane podczas zajęć grupowych prowadzonych metodą Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
W przebiegu zajęć stosowanych jest szereg metod, technik i narzędzi, m.in.:
SCENKI, PSYCHODRAMA, ODGRYWANIE RÓL
To główna technika, stosowana w czasie zajęć. Uczestnicy proszeni są o odegranie w parach lub grupach określonych scenek i sytuacji społecznych, wraz z zapamiętaniem swoich emocji, w tym czasie.
WYRAŻANIE SWOJEGO ZDANIA, MÓWIENIE O EMOCJACH
Po każdym ćwiczeniu ma miejsce rozmowa na temat emocji, wyrażanie ich, nazywanie, rozpoznawanie, porównywanie.
PRACA W GRUPACH
Wiele ćwiczeń wykonuje się w grupach. Taka praca ma na celu zarówno lepsze poznanie się uczestników, jak i wyrabianie nawyków pracy grupowej, rozwijanie współpracy oraz umiejętności osiągania kompromisu.
DOGOTERAPIA
Forma wspomagająca terapii. Część dzieci świetnie reaguje na taką formę pracy, szczególnie dzieci mniej śmiałych w kontaktach ale też dla tych bardziej impulsywnych. Praca i zabawa z psem uczy bycia w relacji w bezpieczny sposób. Jest świetną odmianą, ożywia relacje, koi, ułatwia kontakt między uczestnikami.
ROZMOWA, DYSKUSJA, ZADAWANIE PYTAŃ
W czasie treningu ma miejsce także prowadzenie szeregu rozmów i dyskusji. Doskonalona jest więc umiejętności zabierania głosu w dyskusji oraz nawiązywania bezpośrednich kontaktów z innymi.
AKTYWNE SŁUCHANIE
Na treningu doskonalona jest też umiejętność aktywnego słuchania: nie jest łatwym dla wszystkich słuchać, co do powiedzenia mają inni oraz odnieść się do tego w czasie dyskusji.
MODELOWANIE, CZYLI NAŚLADOWANIE
Ciekawa technika, podobająca się szczególnie dzieciom. Polega na naśladowaniu ruchów osoby prowadzącej lub wyznaczonej przez prowadzącą.
WIZUALIZACJA, RELAKSACJA
Techniki, stosowane zwykle na koniec dnia treningowego lub na koniec całego treningu. Mają na celu uczenie radzenia sobie ze stresem oraz wyciszenie emocji. Stosowana jest zwykle wizualizacja, polegająca na wyobrażaniu sobie czegoś lub relaksacja, skupiająca się na technikach oddechowych.
UDZIELANIE INFORMACJI ZWROTNYCH, KRYTYKA
W czasie treningu udzielane są również informacje zwrotne, zwykle przez trenera ale też ze strony innych uczestników oraz ćwiczona jest zdolność wyrażania krytyki.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Prowadzące:
Anna Chmura (terapeuta TUS) + ko-terapeuta
Wiek uczestników: 10-12 lat
Czas trwania:
I TURNUS – 27.06 – 01.07 – 5 dni
II TURNUS – 29.08 – 02.09 – 5 dni
Zajęcia odbywają się codziennie przez 5 kolejnych dni w godzinach 17.00-18.30
Grupa kameralna maksymalnie 8 osób.
Koszt:
500 zł za I Turnus (płatne do 17.06.2022)
600 zł za I Turnus (płatne od 20.06 do 24.06.2022)
500 zł za II Turnus (płatne do 1.08.2022)
600 zł za I Turnus (płatne od 2.08 do 15.08.2022)
Miejsce spotkań:
PORADNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO HOMINE
ul. Zwycięska 18a
53-033 Wrocław
Kontakt i zapisy:
-
www.poradniahomine.com/kontakt – w tytule formularza kontaktowego wpisz hasło “TURNUS TUS 10-12”; uzupełnij swoje (rodzica) dane kontaktowe, a w treści podaj dane (imię i nazwisko oraz wiek) swojego dziecka.
-
rejestracja@poradniahomine.com – w tytule wiadomości mailowej wpisz hasło “TURNUS TUS 10-12“; w treści maila podaj swoje (rodzica) imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy, oraz dane (imię i nazwisko oraz wiek) swojego dziecka.
-
kontakt telefoniczny z rejestracją – tel. 500 012 016
